Nació en 1930, en Kenya. Trabajó como enfermera en Uganda e Inglaterra, como periodista, responsable de programas del Servicio Extranjero de la BBC y directiva en la Air India Corporation of East Africa. Ademmás, Ogot ha ocupado diferentes puestos diplomáticos y ha representado a su país en las Naciones Unidas y en la UNESCO y es miembro fundadora de la Writers' Association of Kenya.

Ha sido la primera escritora keniata con reconocimiento internacional y también la primera en publicar en la East African Publishing House.

Su primer libro publicado fue Land Without Thunder, colección de relatos sobre la vida rural en Kenia

La primera novela fue The Promised Land (1966) y narra la vida de Nyapol y su esposo Ochola, un matrimonio de granjeros de la tribu Luo, una de las protagonistas de la independencia de Kenia, que emigra a Tanzania. En 1980 publicó su segunda novela, The Graduate, que narra las tribulaciones de un joven estudiante cuando retorna a Kenia después de estudiar en Estados Unidos.

Grace Ogot puede ser considerada una de las escritoras más finas de África. Su estilo de escritura es espléndido en su evocación de vívidas imágenes y captura como nadie las formalidades de la tradición africana y las relaciones interpersonales, gobernadas por grandes protocolos y simbolismos.

Muchas de sus historias se desarrollan teniendo como fondo escénico el Lago Victoria y las tradiciones de la tribu Luo. Su prosa es evocativa del folclore tradicional, como en El Extraño Bride, una novela sobre una mística y provocativa mujer en la antigua tierra Luo.

Grace Ogot también aborda la temática de la emigración, como en La Tierra Prometida, una novela ambientada en 1930 donde sus protagonistas principales emigran de Nyanza a Tanzania del norte, en búsqueda de riqueza y tierra fértil. El Licenciado es también una novela sobre las complejidades de la emigración a través del regreso del protagonista desde los Estados Unidos a Kenya, después de completar sus estudios.

Ogot ha publicado trabajos tanto en inglés como en Luo. De hecho algunos de sus trabajos son publicados primero Luo, su lengua, como es el caso de muchas de las historias cortas en La Tierra Sin Trueno.